花容眼睛 > 資訊 > 為什么醫生不建議吃葉黃素?兒童/孕婦等三種人不宜吃葉黃素

為什么醫生不建議吃葉黃素?兒童/孕婦等三種人不宜吃葉黃素

葉黃素一直以其對視力和眼健康的益處而受到矚目。但是有的網友在網上發問:為什么醫生不建議吃葉黃素?盡管葉黃素有一些積極的研究結果,但是醫生們不建議兒童、孕婦和葉黃素過敏人群過量食用或補充葉黃素。這三種人不宜吃葉黃素的原因是什么呢?接下來我們將解答這個問題。

一、為什么醫生不建議吃葉黃素?

醫生不建議吃葉黃素的原因是缺乏葉黃素預防近視的充分研究證據、葉黃素潛在的副作用以及葉黃素與其他藥物相互作用的風險,另外過量攝入可能會引發一些副作用或對健康造成不利影響。

為什么醫生不建議吃葉黃素www.hayfieldsequ.com

1、缺乏研究

從醫學的角度來,看葉黃素對視網膜黃斑區的新陳代謝會有一定幫助,可以幫助過濾掉對視網膜有害的高能藍光,保護視網膜免受氧化應激損傷,降低黃斑變性、青光眼等眼科疾病的發生風險。

葉黃素在提高視力和抗氧化方面具有潛在益處,但大部分研究仍處于早期階段,目前并沒有足夠的科學證據支持它的安全性和有效性。www.hayfieldsequ.com

所以葉黃素但只是營養物質,并不是藥。這就是為什么醫生不建議吃葉黃素的原因!醫生可能更傾向于建議采用已有充分研究支持的藥物或治療方法。

2、潛在副作用

葉黃素的穩定性強,不好分解,高劑量情況下可能導致一些副作用。

為什么醫生不建議吃葉黃素?因為葉黃素的副作用可能包括皮膚色素沉積,繼而使皮膚變黃;會積累在腸道,刺激胃腸黏膜、破壞肝腎功能,而引起疼痛、嘔吐等癥狀,或者出現頭痛、眩暈、過敏反應等。

雖然人體無法合成葉黃素,但是建議人們要嚴格按醫囑服用,不要盲目用藥。一般,每日葉黃素攝入量達到10毫克有利于身體健康,建議每日至多攝入量不超過40毫克。

醫生可能擔心顧客在沒有足夠監控或指導的情況下,過量攝入葉黃素。

3. 藥物相互作用

為什么醫生不建議吃葉黃素呢?因為葉黃素可能與某些藥物發生相互作用,影響其成效或增加副作用風險。因此,在建議患者食用葉黃素之前,醫生可能需要詳細了解患者的藥物史,并評估潛在的相互作用風險。

盡管醫生一般不建議食用葉黃素,但適度食用作為健康飲食的一部分可能對身體有益。對于有特定視力問題或健康狀況的人,始終建議咨詢醫生或醫療保健提供者的意見。

葉黃素對眼睛有益

花容眼睛接下來就重點介紹下葉黃素不適合什么人吃!

二、兒童/孕婦/過敏三種人不宜吃葉黃素

目前葉黃素的禁忌人群主要有兒童、孕婦、葉黃素過敏者這3種,那么兒童、孕婦、過敏者這三種人不宜吃葉黃素的原因是什么呢?

1、兒童為什么不建議吃葉黃素?

兒童不宜吃葉黃素的原因是:兒童的腸道發育不完全比較敏感,而葉黃素可能會損傷兒童的胃腸功能,加重腸道負荷,有惡心、嘔吐等癥狀。hryjz.com

2、孕婦為什么不能吃葉黃素?

孕婦不宜吃葉黃素的原因是:如果是膠囊葉黃素,可能會有重金屬物質對孕婦和胎兒有害,另外,長期過量服用葉黃素可能會有葉黃素過量,對腎臟有副作用,另外可能會對胎兒發育產生不良影響。

3、葉黃素過敏者為什么不宜吃葉黃素?

葉黃素過敏者不宜吃葉黃素的原因是:因為對我們眼睛視力有益的食品很多,如果對葉黃素過敏,完全可以換其他食品,對眼睛視力進行保健,沒有必要冒著皮膚瘙癢、發紅、腫脹等不適癥狀,或者呼吸困難、休克等危害去吃葉黃素。

哪三種人不宜吃葉黃素?

現在大家知道為什么醫生不建議吃葉黃素了吧!雖然葉黃素在一定劑量下對于提高視力和抗氧化方面有潛在益處,但在兒童、孕婦等人群中的安全性和有效性尚未得到確認。所以像兒童、孕婦、過敏者這三種人不宜吃葉黃素,大家應該謹慎行事,并在使用補充劑之前咨詢醫生的意見。